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Bipolaridad y TOC

bipolaridad
Foto: W. Vandenbussche(Licensed Under Creative Commons)

Me diagnosticaron TOC agrabado y una bipolaridad. Los medicamentos que me recetaron son ***** y ********** pero no veo mejoras. Llevo tomandolo 3 años y nada.
Caigo permanentemente en depresion y no puedo dejar mis impulsos, mas de una vez violentos.
Me gustaria me oriente en esto ya que para mi es muy importante. Porque el suicidio esta permanentemente vigente en mi mente.
Gracias. Cordialmente Stella. Stella Maris

La bipolaridad consiste en pasar de un estado de euforia a un estado de depresión. Su origen está basado en que algunos neurotrasmisores cerebrales no se metabolizan bien.

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad que consiste en que la persona necesita realizar determinados rituales o repeticiones para evitar los síntomas de la ansiedad.

Son dos cosas completamente diferentes que no tienen ninguna relación. Una persona puede tener un catarro y al mismo tiempo una hernia. La bipolaridad se trata a través de medicación. Cuando el psiquiatra consigue que la medicación esté equilibrada, la persona puede llevar una vida completamente normal. Normalmente es dificil conseguir ese equilibro, porque cuando esa persona está en fase de euforia deja de tomar los medicamentos.

El Trastorno Obsesivo Compulsivo lo trata un psicólogo a través de psicoterapia. La finalidad de esa terapia es conseguir que la persona con este trastorno de ansiedad cambie la estructura de sus pensamientos.

El Método Stop a la Ansiedad te eliminará el TOC.

Ricardo Ros, psicólogo

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Es efectivo. Al aplicar las técnicas, la ansiedad se disuelve. No le da tregua: la bloquea antes o cuando se presenta.
Es sencillo. Las técnicas son muy fáciles de entender y aplicar. Las técnicas automatizan los resultados. Es autoaplicable.
 

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¿Sería mejor que los demás supieran que tengo ansiedad y TOC?

Foto: Huppypie(LCC)

Yo tengo TOC diagnosticado. Mis rituales son sobre todo comprobar que los armarios estén perfectamente cerrados, para ello cumpruebo una y otra vez que así sea. En mi entorno lo saben y, de alguna manera, me dejan en paz, lo que me hace sentirme un poco menos mal, pero ahora estoy en un piso compartido y mis compañeras se lo toman a broma, no entienden que se trata de un trastorno y la verdad eso me hunde aún mas. Sería mejor que supieran que sufro este trastorno? Silvia.

No tienes que esconder tu ansiedad y tu TOC a los demás. Pero explícaselo sólo a las personas que te aprecian. Si te aprecian, ellos comprenderán que es algo que no puedes evitar hacer, por lo que sabrán comprender tus rituales y tus repeticiones. En cualquier caso, acude a un psicólogo, porque  sólo un profesional de la psicología podrá ayudarte a superar tu TOC y tu ansiedad.

El Método Stop a la Ansiedad te eliminará el TOC.

Ricardo Ros, psicólogo

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¿Mi amigo tiene ansiedad, TOC?

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Foto: JKönig(Licensed Under Creative Commons)

He descubierto que un amigo mío tiene TOC, bueno, no sé si exactamente es eso pero nos hemos ído unos días juntos de vacaciones y todos los días sacaba toda la ropa del armario y la volvía a doblar y meter de manera ordenada, igual con las cosas de la higiene. Sinceramente me gustaría poder ayudarle pero no sé si es bueno que se lo diga o le puede perjudicar aún más. ¿Se trata de toc o simplemente es manía por el orden?, o son principios de dicho trastorno? Gracias por anticipado. Juan Pedro.

Enhorabuena por preocuparte por tu amigo. Precisamente en eso consiste la amistad.

Yo no puedo saber si tu amigo tiene ansiedad, sufre Trastorno Obsesivo Compulsivo o si es una persona muy ordenada, pero la diferencia es evidente. Una persona con TOC sufre y tiene síntomas de ansiedad si no realiza los rituales o si no repite los pensamientos. Una persona ordenada puede dejar de ordenar las cosas sin sentir ansiedad.

En cualquier caso puedes ayudarle simplemente comprendiéndolo. Ricardo Ros, psicólogo.

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Cuando el cerebro se sitúa en 10 Herzios (nos quedamos dormidos en 7 Herzios), nuestra mente está dispuesta para la relajación, para la concentración. Es la frecuencia también del aprendizaje acelerado, ya que memorizamos con más facilidad y recordamos mejor.

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¿Ser muy ordenado es TOC?

ansiedad
Foto: Andrew Ressa(LCC)

Yo tengo la manía de ser muy ordenado, de tener todo cuidadosamente en su sitio. Tampoco me gusta que las demás personas tengan todo diseminado. ¿Es eso Trastorno Obsesivo Compulsivo?  Luis J.

Ser ordenado no necesariamente significa que tengas TOC.  Hablamos de TOC cuando son pensamientos repetitivos o compulsiones irracionales que si no las haces te generan ansiedad. Además, cuando se tiene TOC la repetición de esos comportamientos quitan mucho tiempo y tienes la sensación de que son algo absurdo y exagerado. Ricardo Ros

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¿Cuáles son los síntomas del Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC?

Trastorno Obsesivo Compulsivo
Foto: Txung(LCC)

El trastorno Obsesivo Compulsivo es un trastorno encuadrado dentro de la ansiedad.

Una persona tiene ansiedad con un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) si le ocurre lo siguiente:

1. OBSESIONES:

  1. La persona tiene pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes y que le parecen intrusos e inapropiados, y le causan ansiedad o malestar significativos.
  2. Cuanto más trata esa persona de ignorar esos pensamientos a través de buscar otros pensamientos o actividades, más le vienen a la cabeza.
  3. Reconoce que esos  pensamientos, impulsos o imágenes obsesivos son absurdos y que provienen de su propia mente (y no vienen impuestos desde fuera)

2. COMPULSIONES:

  1. Comportamientos (por ejemplo, puesta en orden de objetos, lavado de manos,  comprobaciones) o actos mentales (por ejemplo, contar o repetir palabras en silencio, rezar) de carácter repetitivo, que la persona se ve obligada a realizar en respuesta a una obsesión o con arreglo a ciertas reglas que debe seguir estrictamente.
  2. El objetivo de estos comportamientos u operaciones mentales es la prevención o reducción del malestar o la prevención de algún acontecimiento o situación negativos; sin embargo, estos comportamientos u operaciones mentales o bien no están conectados de forma realista con aquello que la persona intenta neutralizar o prevenir o bien resultan claramente excesivos.
  3. La persona reconoces que estas obsesiones o compulsiones resultan excesivas o irracionales y le provocan un malestar clínico significativo, representan una pérdida de tiempo (suponen más de media hora al día) o interfieren marcadamente con su rutina diaria, sus relaciones laborales o académicas, o su vida social.

El Método ¡Stop a la Ansiedad! te eliminará el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Ricardo Ros, psicólogo

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TOC, el Trastorno Obsesivo Compulsivo

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Foto: Andrew Ressa(LCC)

¿Qué es el TOC? Mertxe

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), un trastrono de la ansiedad, comienza al inicio de la adolescencia. Los padres se dan cuenta de que el niño tiene pequeñas  “manías”, como tener todas sus cosas muy ordenadas o realizar pequeños rituales. Generalmente los padres no le dan mucha importancia. Sin embargo, si no se recibe ayuda psicológica, esos pequeños rituales, poco a poco, se van generalizando y lo que antes precisaba unos pocos minutos comienza a necesitar muchas horas cuando se llega a la juventud o a la adultez.

La sensación que tiene la persona con Trastorno Obsesivo Compulsivo es que tiene que realizar esos rituales para aminorar la ansiedad, dejar de estar nervioso. Otra sensación es que si no realiza todos esos rituales, algo muy grave puede suceder. Cuando la persona realiza esos rituales intenta disminuir la sensación de ansiedad y trata, por todos los medios, de evitar que sucedan situaciones que no pueda controlar.

Los Trastornos Obsesivos Compulsivos se inician en el final de la infancia o el comienzo de la adolescencia, entre los diez y los dieciseis años, es un momento de la vida en que se tienen muchos miedos a la muerte, a la muerte propia o a la muerte de algún ser querido.

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TOC y Trastorno obsesivo de la personalidad

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Foto: Roosh Inf3ction(Licensed Under Creative Commons)

Puede una persona padecer los dos trastornos? Puedo yo tener TOC, trastorno obsesivo compulsivo y al mismo tiempo TrastornoObsesivo de la personalidad? Estoy preocupada por saber si solo tengo ansiedad o puedo tener algo más. Adela

El trastorno de la personalidad es una tendencia arraigada en la forma de ver el mundo y a la forma con la que nos relacionamos con él. El TOC forma parte del trastorno de ansiedad y son pensamientos y compulsiones obsesivos.

Es decir, una cosa es ser una persona muy perfeccionista, y otra tener una compulsión o un pensamiento obsesivo.

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Ricardo Ros, psicólogo

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