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Desde hace un tiempo tengo alucinaciones

LSD
El LSD puede producir flashbacks. Foto: Carlos Killpack/Licensed Under Creative Commons

Desde hace más de seis meses tengo alucinaciones. Tengo 22 años y nunca me había pasado algo parecido. Tuve una experiencia similar cuando tenia 20 años y tomé LSD, pero llevo todo este tiempo sin tomar tripis. ¿Qué me está pasando? Lorenzo

Tú mismo tienes la respuesta. El LSD a veces se queda encapsulado en los axones de las neuronas y, aunque hayan pasado 2 años, ahora es cuando parece ser que se está metabolizando. Son los famosos flashbacks del LSD. Acude a un psiquiatra y él te ayudará a eliminar esos síntomas.

El LSD no crea dependencia (no crea adicción), pero sí tolerancia (cada vez se necesitan más dosis para conseguir el mismo efecto). Los flashbacks, es decir, volver a tener las mismas sensaciones aunque no se haya tomado LSD, suelen ocurrir generalmente antes de un año después de tomar la última dosis, aunque también puede ocurrir, si has tomado mucho LSD, al cabo de varios años. Ricardo Ros

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Stop a la ansiedad

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Yo tomé tranquilizantes en el embarazo

ansiedad
Foto: Luis velazco(Licensed Under Creative Commons)

Hola, tomo ******** desde hace 14 años por trastornos de ansiedad. He intentado dejarlo en varias ocasiones pero ha sido muy duro porque tenía ataques de pánico. Hace tres años, me dí cuenta de que lo que más quería en este mundo era tener un bebé. Lo pasé fatal tomando la decisión, pero mi marido me apoyó por completo. Consulté a pediatras, psiquiatras, ginecólogos, etc, y NADIE, ABSOLUTAMENTE NADIE me confirmaba los efectos que podría tener en el feto e incluso en la lactancia. Decidí hacerlo, e incluso le dí lactancia materna 10 meses. No puedo asegurar si ha sido el azar, la suerte o el qué, pero tengo un niño de 23 meses sanísimo y muy inteligente. No es un niño super tranquilo pero tampoco tiene ningún problema psicólógio, su comportamiento es perfecto ( según un neuropediatra que le llevé). Es una decisión muy difícil pero puedo asegurar, que en mi vida he tenido una experiencia tan increíble. Yo no animo al resto de mujeres a que lo hagan pero tampoco creo que seamos drogadictas, alcohólicas y malas madres al querernos quedar embarazadas por tener una enfermedad. Maribel S.

En primer lugar, no tienes una enfermedad, la ansiedad no es una enfermedad. En segundo lugar supongo que nadie piensa que una mujer que quiera quedarse embarazada y toma pastillas sea drogadicta, alcohólica o mala madre.

El problema de tomar tranquilizantes durante el embarazo es que aumenta el riesgo de que haya problemas con el feto. Esto no significa que necesariamente ocurra, pero la probabilidad aumenta mucho.

En cualquier caso hay que seguir los consejos de tu ginecólogo y del psiquiatra que te haya recetado los tranquilizantes.

Enhorabuena por tu bebe. Ricardo Ros, psicólogo

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Tengo ansiedad si no llevo la pastilla encima

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Foto: Ercich Ferdinand/Licensed Under Creative Commons

Yo también siento autentico pavor a no llevar mi pastillita en el bolsillo. Muchas veces no me la tomo pero el llevarle encima me da seguridad y tranquilidad. llevo con ansiedad 12 años y los miedos no han desaparecido con la medicación, simplemente han quedado como dormidos. Ohiana

Es terrible, pero es así. Los tranquilizantes o ansiolíticos no curan la ansiedad, sólo eliminan los síntomas. Hay médicos que siguen creyendo que la ansiedad se produce porque el cerebro no produce un determinado neurotransmisor, por lo que están convencidos de que la ansiedad es algo crónico y que con las pastillas por lo menos podrán llevar una vida un poco mejor. La ansiedad no es nada orgánico que se pueda tratar con medicación, porque la ansiedad sirmpre responde a problemas de adaptación.

En tu caso, además, se ha creado también la necesidad de llevar siempre  encima la pastilla. Acude a un psicólogo y él te ayudará. El Método Stop a la Ansiedad te ayudará para eliminar las pastillas. Ricardo Ros, psicólogo

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¿Me puedo enganchar a los tranquilizantes?

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Foto: Mersant/Dreamstime

Llevo casi diez meses tomando un ansiolítico dos veces al día. Me pregunto si me puedo enganchar a estas pastillas? Marilo.

Los tranquilizantes, utilizados para tratar la ansiedad y el pánico, también llamados ansiolíticos, crean dependencia y tolerancia.

Dependencia significa que la sangre necesita esa sustancia y si no la tiene comienza a producir un malestar siginificativo a nivel físico y psicológico. La dependencia hace que la persona pierda la capacidad para eliminar de su sangre ese fármaco (síndrome de abstinencia). Por eso es necesario, una vez se ha creado la dependencia, que el médico te indique cómo tienes que hacer para ir bajando poco a poco las dosis diarias. Bajar la dosis sin control supone que los síntomas de la ansiedad se intensifiquen.

Tolerancia indica que cuanto más se toma ese fármaco, menos efecto tiene sobre las células, por lo que cada vez se necesita más dosis para conseguir el mismo efecto de eliminar los síntomas de la ansiedad.

En cualquier caso, nunca tomes tranquilizantes por tu cuenta, sigue siempre los consejos de tu médico. Ricardo Ros, psicólogo

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Sensaciones: Palpitaciones,  Sensación de ahogo, Náuseas, Mareo o desmayo, una bola en el estómago, etc.
Es rápido. Los resultados se notan inmediatamente, en minutos. Ataca la ansiedad desde sus orígenes: el pensamiento.
Es efectivo. Al aplicar las técnicas, la ansiedad se disuelve. No le da tregua: la bloquea antes o cuando se presenta.
Es sencillo. Las técnicas son muy fáciles de entender y aplicar. Las técnicas automatizan los resultados. Es autoaplicable.
 

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Tomo tres o cuatro ansiolíticos al mes

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Foto: Olive Eyes(Licensed Under Creative Commons)

Hola, por problemas de ansiedad, tomo antidepresivos y ansioliticos. El antidepresivo ya lo dejé hace un mes , pero los ansiolíticos de 0,o5… los sigo tomando solo cuando me siento muy ansiosa. Solo tomo 3 o 4 al mes mas o menos. Quiero tener un bebé y mi pregunta es qué riesgos corro si me quedo embarazada tomando esa dosis, o si tengo que dejarlos definitivamente y cuanto tiempo tiene que pasar después de dejarlos para intentar y no tener problemas con mi beba… ¡Sí, quiero tener una nena! Espero su respuesta, gracias Luna.

Los ansiolíticos crean dependencia después de tomarlos durante meses (depende del peso y del metabolismo de la persona que los toma), generalmente más de seis meses seguidos tomándolos todos los días.

Se suele creer que yo estoy en contra de los ansiolíticos. No es cierto. Estoy en contra de que se tomen permanentemente, todos los días durante meses. Me parece bien que se tomen en situaciones determinadas. Los ansiolíticos, al contrario que los antidepresivos, no es necesario tomarlos durante unas semanas para que hagan efecto. Los ansiolíticos hacen efecto inmediatamente después de tomarlos. Si te sientes muy mal, toma un tranquilizante.

En cuanto a lo del embarazo es mejor que se lo preguntes a tu ginecólogo, porque él conoce tu situación y sabrá aconsejarte mejor que yo. Ricardo Ros, psicólogo

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No encuentro alternativa a las pastillas

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Foto: Becky Platt(Licensed Under Creative Commons)

Yo hasta ahora lo único que he tomado son pastillas y más pastillas. Nunca he encontrado una alternativa mejor. Las pastillas me han hecho cambiar mi caracter. Nunca he aprendido técnicas alternativas que me hagan ver la ansiedad de otra forma. Alba.

Se suele decir que cuando no se consiguen resultados haciendo algo, lo lógico es hacer algo diferente. Si has comprobado que las pastillas no te han solucionado tu problema de ansiedad, lo lógico es que busques otras alternativas.

¿Has pensado en acudir a una psicoterapia? Los psicólogos son expertos en ansiedad y te pueden ayudar a solucionar tu ansiedad. Ricardo Ros, psicólogo

¿Has pensado en hacer los ejercicios del Método Stop a la Ansiedad? Este método lo han realizado más de 85.000 personas con grandes resultados.

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Tengo ansiedad, tomo asiolíticos y quiero tener un bebe

Foto: Rubin(LCC)

Hola por favor necesito de un consejo profesional sobre mi caso, lo que sucede es que tengo 30 años y quiero quedar embarazada pero yo tomo pastillas para la ansiedad que son ****** de 20mg y ****** de 0.5 por las noches (1/4 de tableta por las noches) yo tomo estos ansioliticos desde hace un año porque me dio la ensiedad.
Quiero tener un bebe con mi pareja pero tengo MUCHO MIEDO de dejar las pastillas porque el cuerpo me tiembla y tengo miedo que le haga algo al bebe si es que quedo ambarazada. Como y que debo hacer por favor si alguien me puede aconsejar porque anhelo tener mi bebito.Muchas gracias de corazon. Karla F.

Si estás tomando ansiolíticos no puedes quedarte embarazada. Tienes que hacer dos cosas: primero, acudir a un psicólogo para que comience a tratar con psicoterapia tu ansiedad. Segundo, ir al médico que te recetó las pastillas para que te indique cómo tienes que hacer para ir reduciendo la dosis.

Los ansiolíticos o tranquilizantes pasan directamente al feto. Ricardo Ros, psicólogo

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