Alergias y ansiedad

Foto: Jacek.NL(Licensed Under Creative Commons)
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Tanto la urticaria, como la dermatitis, muchas veces están en relación con la exposición a sustancias, generalmente, que actúan como alérgenos. En los trastornos alérgicos hay una intensa correlación con acontecimientos que producen trastornos ansiosos que, según algunos observadores, tienden a ser algo específico. La sugestión es muy eficaz en la producción e inhibición de una respuesta cutánea alérgica, sobre todo cuando la sugestión activa produce ansiedad significativa. La ansiedad evita los mecanismos de defensa. Ricardo Ros , psicólogo.

TEST DE ANSIEDAD

Ricardo Ros – Cómo dejar de fumar en un día


Si estás leyendo este texto es porque tienes el deseo de dejar el tabaco y necesitas unas instrucciones para poder hacerlo sin pasarlo mal. Es muy importante esta idea: generalmente has oído decir que dejar de fumar es un proceso duro y doloroso. No tiene por qué serlo si sigues las instrucciones que te voy a dar y aceptas las herramientas que te voy a proporcionar
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