¿Podré volver a ser feliz tras la muerte de mi marido?

ansiedad
Foto: Stefan Pernebog(Licensed Under Creative Commons)

Mi esposo murió hace casi 2 meses. Teniamos 10 años de casados, fui muy feliz, fue y es el hombre de mi vida. Estoy destrozada, sufro por las noches y los fines de semana, mucho más que en la semana. A los 11 dias volvi al trabajo, me hace bien. Pero al volver a casa…NO esta más. Inicie terapia con una psicologa que parece barbara, y dice que lo que me pasa es Normal. Siento tristeza, bronca, angustia, soledad, enojo con Dios, lloro más que antes por las noches, aunque se que ya no esta más, a veces creo que volvera. Eso me pasa porque todavia NO saque la ropa, ni la puedo tocar. Queria saber cuanto tiempo estuvieron ustedes en sacar la ropa de su casa. Creo que cuando pase esta etapa tengo miedo de caer, en depresion y no levantarme mas. Tengo una fe en Dios y una esperanza. Pero aqui estoy sola, sin el, sin entender proque de un momento a otro, murió de un infarto, mientras dormia, no tengo consuelo, no entiendo una mierda.
Al principio tenia llamados, mensajes de mucha gente…pero ahora estan desapareciendo, solo queda mi familia y algunas amigas y es como que cai en la realidad, vivo sola, con llamados de amigas de vez en cuando. Me da cosa llamar, porque no quiero arruinarle la vida a nadie con mi drama.
¿Se puede volver a vivir, sonreir y tratar de ser feliz sola, algun dia? Espero sus respuestas y gracias por colaborar. Sandra.

Hasta que no te des cuenta que tu esposo sigue vivo, seguirás sin superar el duelo. Tu esposo sigue vivo en tu corazón, en toda la experiencia que te ha trasmitido, en todo el amor que te sigue trasmitiendo. El amor que habeis tenido el uno con el otro sigue estando ahí, como siempre.

La ropa que está en los armarios no es él. Cuando te recuperes un poco podrás sacarla de la casa.

Tienes que recuperar a tus amigas, a tus familiares. No se trata de pasarles tu drama, sino de que te ayuden a volver a la normalidad, a volver a sonreir y volver a ser feliz. Ricardo Ros, psicólogo

Puedes encontrar información sobre el proceso de duelo en http://www.ansiedad.net/?p=419

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199 comentarios en “¿Podré volver a ser feliz tras la muerte de mi marido?

  1. Tras once meses desde la muerte de mi pareja, por infarto con 48 años, creo que cuando te dicen que “siempre seguirá vivo en tu corazón” mienten. Siempre seguirá vivo su recuerdo pero no podrás volver a tocarlo, ni te contestará cuando le hables, ni te consolará cuando estés mal, ni siquiera discutirá contigo por esas pequeñas cosas…
    Estarás mejor, cuando puedas sonreír con su recuerdo, reírte de aquellas anécdotas tan íntimas para vosotros, cuando puedas recordarle sin llorar… pero su ausencia siempre pesará como una losa.
    Lo siento.

  2. El 9 de junio estaremos de aniversario
    Hoy tres de meses de su muerte 42 años y yo 35 años
    11 ,años juntos la ausencia es doloroso
    Este sitio recomendaron un libro lo leí
    Y creo que es cierto que lo veré
    En su momento
    Muchas vidas,mismo maestros
    La esperanza es la que debemos encontrar

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