Mis nietos me generan ansiedad

ansiedad
Foto: Jonathan Rotondo(Licensed Under Creative Commons)

Ya empiezo con los síntomas de todos los años. He pasado el invierno bastante bien, pero ahora que empiezan las vacaciones de los nietos, ya estoy temblando. Como muchos abuelos, ayudamos a los hijos para que puedan irse tranquilos a trabajar, pero para mi es un sufrimiento, tengo mucho miedo a que, estando a mi cuidado, les pase algo. Adoro a mis nietos pero me generan mucha ansiedad, llevo ya unos días que no puedo conciliar el sueño. No sé como parar ese miedo. Manolo.

Manolo, tú ya has cuidado a tus hijos, les has dado educación y los has hecho responsables. No tienes ninguna obligación de cuidar a tus nietos. No es la misma relación entre padres e hijos que entre abuelos y nietos. Como abuelo tienes que querer mucho a tus nietos, pero no eres el responsable de su educación. Por lo tanto, dile a tus hijos que no tienes ya capacidad para cuidar de los nietos. Los nietos están para darles caprichos y muchos besos, pero no para que sean una carga para ti. Disfruta de ellos. Ricardo Ros, psicólogo

TEST DE ANSIEDAD

 

5 comentarios en “Mis nietos me generan ansiedad

  1. Yo tengo un hijo pequeño que ahora tiene 1 añico. Por la jornada laboral mia y de mi mujer no podemos hacernos cargo de él hasta las 6 de la tarde. Por la mañana va a una guardería pero a las 15 horas lo recogen los abuelos hasta que nosotros llegamos de trabajar. Sé que para ellos es un peso y motivo de cierto nerviosismo pero también me reconocen que su nieto les aporta alegría y ganas de seguir luchando. Yo me siento culpable por cargarlos tanto pero no veo otra salida a nuestra situación. me cre mucho estrés esta situación, me siento culpable y responsable de sobrecargarlos

  2. Yo siento que ya no disfruto y que cuando puedo evitar ver a mis nietos lo hago me siento saturada de mis hijos y nietos.Antes llegaba a la casa de mis hijos en calidad de visita ahora no cuando llego rs ayudar a cocinar a limpiar y cuidar nietos. Me cansada solo quiero tiempo para mi estodo lo que pido.

  3. Los hijos muchas veces nos sobrecargan con los nietos sin darse cuenta de que estamos mayores e impedidos para muchas cosas. Yo disfruto mucho con mis nietos pero no me veo capaz de cuidarlos sola y muchas horas. Me siento muy responsable y eso me da miedo. Soy hipocondríaca y eso complica más las cosas. Al tener ansiedad no sé cómo voy a responder en cada momento, si me encontraré bien o mal y por eso temo comprometerme a cuidarlos porque quizá al final no pueda cumplir con mi promesa. Vivo angustiada y agobiada.

  4. Me da miedo que mi hijo piense que soy un egoista por eso no le reconozco que a mi tb tanta responsabilidad con los nietos me agobia y genera ansiedad. Lo mio ya es una ansiedad crónica ya que tengo 75 años y pocas esperanzas de curarme. Empecé con ansieda cuando me casé a los 20 años. Los consejos para la ansiedad que usted nos da en mi caso me han ayudado mucho. Gracias

  5. A mi me generan ansiedad mis propios hijos. Temo por ellos y por su futuro todos los días. Tengo miedo a que les pase algo, tengo miedo a faltarles el día de mañana y que no sean autosuficientes. He sufrido muchas crisis de ansiedad y siempre empiezan con pensamientos que hago en relación a mis hijos. Tengo fobia a no ser buen padre.

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