Accidentes en la niñez y ansiedad

Foto: jennifer yin(Licensed Under Creative Commons)
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Tengo un niño de siete años que sufre accidentes, se cae al suelo y se hiere, cuando va con patines se desploma, y tengo que llevarlo al Hospital. ¿Tiene ansiedad? Marta

Un accidente se define comúnmente como un acontecimiento causal e inesperado. Algunos niños psicológicamente más susceptibles que otros a sufrir accidentes, independientemente del conocimiento o experiencia que posean de las situaciones potencialmente causantes de aquéllos. Los niños con altas tasas de accidentes suelen ser más ansiosos, también muestran un desarrollo motor más precoz y mejor coordinación.

El término propensión a los accidentes implica que la persona tiene características personales que le predisponen a los accidentes. La ansiedad depende de los accidentes depende de su estado psicofísico en un momento dado.

Para evitar los accidentes, el niño tiene que mantener una actitud de vigilancia constante hacia el mundo externo, una capacidad para valorar posibles situaciones de peligro, la capacidad de actuar rápidamente y de manera inteligente para evitarlos y el deseo de evitar estas situaciones. Ricardo Ros, psicólogo.

TEST DE ANSIEDAD

Stop a la ansiedad

¡STOP A LA ANSIEDAD!

Sensaciones: Palpitaciones,  Sensación de ahogo, Náuseas, Mareo o desmayo, una bola en el estómago, etc.
Es rápido. Los resultados se notan inmediatamente, en minutos. Ataca la ansiedad desde sus orígenes: el pensamiento.
Es efectivo. Al aplicar las técnicas, la ansiedad se disuelve. No le da tregua: la bloquea antes o cuando se presenta.
Es sencillo. Las técnicas son muy fáciles de entender y aplicar. Las técnicas automatizan los resultados. Es autoaplicable.

¡Llama ahora! 948 57 02 21  L-V de 10 a 13 horas (Hora española)

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Volver a las crisis de pánico

Foto: Alessandra(Licensed Under Creative Commons)
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Tengo crisis de angustia, voy a urgencias y me dan tranquilizantes. Pero otra vez vuelvo a la crisis de angustia y tengo que ir a urgencias. ¿Cómo se pasa la crisis? Malinda

Tratas de dominar la crisis de ansiedad, tratas de superar la crisis de ansiedad, pero finalmente este control es lo que se convierte en el problema. También se le llama crisis de nervios o ataque de ansiedad. El tratamiento de la crisis de pánico suele ser la administración de un ansiolítico, que te tranquiliza durante un tiempo pero no te evita tener nuevas crisis de ansiedad.

Las crisis de angustia suelen repetirse ya que se suele tener la tendencia a malinterpretar las señales fisiológicas normales que continuamente nos está enviando nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo está vivo, la sangre circula, los pelos crecen, los órganos mantienen una actividad casi continua… Y eso hace que permanentemente tengamos sensaciones corporales: nos pica y nos rascamos, tenemos un pinchazo y nos cambiamos de postura, notamos un hormigueo y desentumecemos esa zona.

Las personas que han tenido una crisis de angustia no hacen eso; si les pica se dedican a observar la picazón, si tienen un pinchazo comienzan a pensar en lo peor, si tienen un hormigueo se centran en él, por lo que los síntomas van aumentando y aumentando… hasta que se hacen insoportables.

Te han explicado que las crisis de ansiedad son muy difíciles de controlar, porque ocurren cuando quieren y se van cuando les da la gana. Es como si las crisis fueran ajenas a tu persona y tuvieran vida propia. No es así, las crisis de ansiedad dependen del tipo de pensamientos que haces. Tienes que eliminar esos pensamientos. Ricardo Ros, psicólogo.

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Tiene un problema con el profesor

Foto: tanakawho(Licensed Under Creative Commons)
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Mi hijo tiene 10 años, antes estudiaba muy bien y sacaba muchas notas, era inteligente. Pero ahora tiene un problema con el profesor que lo castiga. Si hace algo, lo castiga. Cuando lo castiga tiene una explosión de rabia, de agresividad. Simona, Colombia.

Quizás haya alguna diferencia entre el profesor y el alumno. Si un niño tiene un rendimiento escolar muy alto, estará en su mundo y quizás no le preste atención al profesor, porque es muy inteligente. Si ya lee el libro y ya sabe cómo es, no le mirará al maestro, porque ya sabe las materias.

Uno de los procedimientos básicos es exponer al niño a consecuencias desagradables, el castigo. El castigo no es eficaz. Tienes que hablar con el profesor. Ricardo Ros, psicólogo.

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Úlcera péptica

Foto: Karrie Nodalo(Licensed Under Creative Commons)
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Yo llevo muchos años con un trastorno gastrointestinal. Me dan pastillas y no se me pasa nada, otra vez me vuelve. Me dicen los doctores que tengo algún problema de ansiedad. Loretta.

La úlcera péptica se diagnostica como trastorno gastrointestinal psicofisiológico. Este diagnóstico se aplica a tipos específicos de trastornos gastrointestinales además de la úlcera péptica, como la gastritis, la colitis ulcerosa, etc. El dolor epigástrico, que aparece en general entre una y cuatro horas después de la comida. Las personas con úlcera péptica presentan con frecuencia determinados estados emocionales y tienen ansiedad. Los trastornos gástricos se producen de manera característica durante periodos de crisis emocional. Ricardo Ros, psicólogo.

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Mi corazón late muy rápido

Foto: betmari(LIcensed Under Creative Commons)
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Hola que tal me llamo elvis me da miedo hacer ejercicio siento que mi corazon late muy rapido y me dara algun infarto me da miedo escuchar gente que se muere podria Morir yo :/ todo esto me vino por fumar mariguana entre en panico a morir desde ahi es mi pezadilla necesito ayuda quiero quitarme todo esto que es un infierno tengo 21 años.

Una Crisis de Pánico se presenta en situaciones de tensión. Tienes la urgente necesidad de salir huyendo del entorno en que te encuentras.

Generalmente no dura más de diez minutos, pero el miedo es tan intenso que sueles acabar en Urgencias. En Urgencias te dan un tranquilizante y te mandan a casa. Se trata de miedo a que ocurra alguna catástrofe, a sufrir un infarto de miocardio o a la sensación de muerte inminente.

A la Crisis de Pánico los psicólogos la llamamos pseudoangor, es decir, falsa angina de pecho. La mayor parte de las veces ocurre por la noche. Te despiertas sobresaltado y la angustia va aumentando hasta que estalla la Crisis. También puede ocurrir durante el día, en situaciones de máxima tensión.

Pero es una ansiedad que no te va a llevar al infarto. Ricardo Ros, psicólogo.

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No se duerme del todo

Foto: Andrew Morrell(Licensed Under Creative Commons)
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Cuando estoy dormido, si mi bebé se despierta y no llora, me despierto. Si el bebe llora, el papá no se despierta. ¿Qué ocurre? Alicia

Cuando estás dormido y el bebé se despierta, hay una parte del cerebro que no está dormido. Hay un Sistema Reticular Activador que siempre está despierto en el cerebro y si hay alguna alarma te despiertas. Si hay alguna urgencia, humo, ruido, etc., eso te despertará. Porque siempre estás pensando en el bebé. Ricardo Ros, psicólogo.

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Afasia de Wernicke

Foto: Jonathan Cohen(Licensed Under Creative Commons)
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Mi marido tiene 82 años y ahora tiene una dificultad, repite las cosas. Si ve una cuchara y ve otra cosa, una corbata, lo llama cuchara. ¿Qué tengo que hacer? Hortensia

El enfermo habla, pero lo hace mal. Muestra olvidos de vocabulario, cuando se le enseña, por ejemplo un lápiz, si lo designa correctamente, continúa llamando lápiz a todos los objetos que se le presentan a continuación. Estos trastornos que caracterizan el habla espontánea se encuentran también cuando repite palabras o frases.

La compresión de la palabra hablada es mala, algunas veces incluso nula. Se acompaña de una dificultad o imposibilidad de comprender el leguaje escrito y de una dificultad o imposibilidad de expresarse por medio de escritura. Asociada con estos trastornos, muchas veces se observa también una dificultad para efectuar operaciones por medio de símbolos numéricos, o para orientarse, o efectuar correctamente mímicas y gestos. Tienes que ir a un neurólogo. Ricardo Ros, psicólogo.

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